av På sätt och vis, är fisar en av våra sociala tabuer. Så klart – fisar stinker. Det finns bara några få ögonblick som en fis inte kan förstöra helt och hållet. Och om du släpper dig framför någon du försöker imponera på, ja, då finns det ingen väg att få tillbaka tandkrämen i tuben.
Men det är inte bara dåliga nyheter. Fisar är också bra utjämnare. Och det visar sig att pruttar har vissa överraskande fördelar.
1. Befriande uppblåsthet
Det är sant att efter en måltid, känner många av oss att våra byxor inte passar. Och det beror på storleken på måltiden, fet mat, och för snabbt ätande som kan sätta press på våra matsmältningskanaler och orsaka svällande. Att lägga av en fis kan hjälpa dig att få dina jeans att sitta bra igen.
[adsense2]
2. Grovtarms-hälsan
Det finns ingen obehagligare känsla än en inhållen fis. Det outnyttjade potentialen sitter i mitten och förstör din dag tills den får komma ut. I extrema – och sällsynta – fall har tarmarna blivit blockerade, då kan den uppbyggnad av gas vara direkt farligt. Så känn dig fri att släppa ut det!
3. Förebyggande
Enligt forskning från Exeter University i England, även om du får krukväxter att vissna med ditt spökbajs, kan du förebygga framtida hälsoproblem. Svavelvätet som angriper dina medarbetare med en ”ruttna ägg” doft är bra i små mängder, hjälper till att förhindra hjärtattacker , stroke och även demens. Naturligtvis kommer du vilja lämna mötet när en av dessa bomber droppar, men nu vet du att det inte är så illa.
4. Diet
Vad du äter nu kommer du känna lukten av senare. Lök, vitlök eller kål, som är bra för dig och mycket fibrer kan producera något du skulle kunna skylla på hunden. Stora mängder av rött kött, som du vet inte är bra för dig, kan lukta som en brinnande soptunna, så du vet att du bör skära ner på det.
5. Större problem
Du vet ditt eget varumärke. Det gör vi alla. I själva verket har studier av vissa särskilda, möjligen näs-lösa forskare blåst locket av en banbrytande uppenbarelse: Vi tror inte att våra egna fisar luktar så skrämmande som andra gör. Så när vi är i särskilt dålig form eller startar ångmoln oftare än vanligt (utan bönor till frukost, lunch och middag), är det förmodligen en bra tid att träffa läkaren.
6. Skön lättnad
Ibland är det de små sakerna som gör din dag – daggdroppar på blommorna i trädgården, de gröna lamporna på väg till jobbet, att inte behöva hålla inne en fis. För när du kallas in på din chefs kontor för ett möte, vill du inte att din koncentration delas mellan löneförhandlingar och att kontrollera varje muskel i kroppen för att inte låta en ögon-vattnande fis skaka din stol. Finns det någon bättre känsla än slutligen släppa ut det?
7. Tarmbakterier
Alla dessa yoghurt reklamfilmer höll på att göra något. Friska, effektiva tarmbakterier – de som bidrar till att bryta ner dina måltider – frigör kemikalier som stärker immunförsvaret och skyddar slemhinnan i tarmen. De producerar också mer och starkare, gas, vilket gör att du slår över din vikt när din mage ryter.
Dela detta med någon du känner dig bekväm att fisa framför!
