av I det här inlägget kommer vi att presentera en otrolig drink som används för att eliminera smärta från dina knän, fotleder och fogar, även för att göra dem starkare.
Denna smärta kan orsakas av ålder och bärande på tunga saker och skador. I vissa fall kommer du att bli av med smärtan och i andra fall inte, för att du inte har befogenhet att ändra på det.
Eftersom att tiden går, tillsammans med åldrande, blir anklar och lederna svagare, även små skador kan vara svårt att stå ut med.
I det här inlägget kommer vi att presentera den bästa lösningen för detta tillstånd, och du kommer att känna mindre smärta på bara 5 dagar.
Ingredienser:
– 2dl rå, organisk apelsinjuice
– 2 dl havregryn
– 2dl vatten
– 4dl färsk ananas, hackad
– 40 gram mandel, krossad
– 40 gram rå honung
– 7 gram kanel
Så här gör du:
– Lägg havregryn i en kastrull med hett vatten och rör om tills det är väl kokt
– Låt den kokta havregrynen svalna
– Tillsätt apelsinjuice och ananasjuice
– Tillsätt kanel och mandel, krossad
– Tillsätt honung till blandningen
– Blanda alla ingredienser väl
– Du kan hälla blandningen i en mixer så att du ser till att det är väl blandat, eller så kan du blanda för hand
– Till slut, tillsätt den svalnade havregrynen och blanda väl ännu en gång
Denna blandning kan konsumeras som en varm tjock blandning, som en smoothie, eller som en kall dryck som serveras med isbitar. Förbered detta recept och konsumera det varje dag. Om du gör det, kommer du att märka att smärtan och värk i lederna börjar försvinna. Denna dryck är verkligen mirakulöst på grund av dess många hälsofördelar, vilket innebär att du bör prova det så fort som möjligt.
[adsense2]
Dela denna effektiva artikel med dina vänner på facebook!
